Hệ tiêu hóa kém là một vấn đề gây ra nhiều phiền toái cho cả mẹ và bé, khiến cho bé khó chịu, quấy khóc nhiều và ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện.
Hiểu được nỗi lo của ba mẹ, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra các nguyên nhân gây ra hệ tiêu hóa yếu ở bé và đưa ra lời khuyên giúp bé ăn ngon miệng hơn, tiêu hóa tốt hơn và phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não.
Bé có hệ tiêu hóa kém có biểu hiện ra sao?
Đầy bụng, khó tiêu dẫn đến ăn kém, bú kém
Bé có hệ tiêu hoá kém thường xuyên đầy hơi, ợ hơi, khó tiêu, làm bé mất cảm giác thèm ăn và bú ít sữa hơn bình thường.
Táo bón
Đây là triệu chứng phổ biến của hệ tiêu hoá kém. Bé có thể đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần, phân khô cứng, khó đi, gây đau rát và khó chịu cho bé.
Tiêu chảy
Ngược lại với táo bón, hệ tiêu hoá kém cũng có thể gây ra tình trạng tiêu chảy ở trẻ. Bé đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lỏng, có bọt, tanh, có thể lẫn máu.
Những biểu hiện bé có hệ tiêu hoá kém
Nôn trớ, ọc sữa
Thức ăn hoặc sữa thường trào ngược lên họng sau khi ăn. Điều này là dấu hiệu của sự rối loạn tiêu hoá.
Chậm tăng cân và phát triển
Do ăn uống kém, tiêu hóa kém, hấp thu dưỡng chất kém nên bé chậm tăng cân, cơ thể suy dinh dưỡng, khiến hệ tiêu hoá yếu dần.
Xem thêm: Chăm sóc hệ tiêu hoá của trẻ: Mẹ cần biết điều này
Nguyên nhân khiến trẻ có hệ tiêu hóa kém
Hệ tiêu hoá chưa hoàn thiện
Từ 6 tháng đến 3 tuổi là giai đoạn xuất hiện “khoảng trống miễn dịch” ở bé. Trong thời gian này, hệ miễn dịch của bé đang hoàn thiện nhưng chưa đủ mạnh để chống lại các tác nhân gây bệnh một cách hiệu quả. Vì vậy, bé rất dễ bị các bệnh về tiêu hoá như tiêu chảy, táo bón, khiến cho hệ tiêu hoá kém đi.
Sử dụng sữa sai cách
Cho bé uống sữa không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến hệ tiêu hoá kém. Nếu mẹ pha sữa quá đặc thì bé sẽ khó tiêu, còn khi pha quá loãng, bé sẽ thiếu dinh dưỡng. Ngoài ra, việc cho bé uống sữa không phù hợp với độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng cũng dẫn đến rối loạn tiêu hóa.
Không cho bé uống sữa quá đặc hoặc quá lỏng
Thức ăn không đảm bảo
Khi cho bé ăn những thức ăn không tươi ngon, không phù hợp với khẩu vị sẽ làm bé không muốn ăn hoặc khó tiêu. Những thức ăn dễ gây dị ứng, nhiễm vi khuẩn, ký sinh trùng cũng là nguyên nhân dẫn đến hệ tiêu hoá kém, gây tiêu chảy, đau bụng cho bé.
Loạn khuẩn đường ruột
Khi lợi khuẩn bị giảm, vi khuẩn gây hại trong đường ruột tăng lên sẽ dẫn đến tình trạng bé bị loạn khuẩn đường ruột, làm rối loạn quá trình tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng của bé. Nguyên nhân gây loạn khuẩn có thể đến từ việc mẹ cho bé dùng kháng sinh nhiều hoặc ăn uống không hợp vệ sinh.
Xem thêm: 6 cách lựa chọn thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá của bé
Cách cải thiện hệ tiêu hóa kém cho bé
Xây dựng chế độ ăn đủ chất, đủ bữa
Để khắc phục tình trạng hệ tiêu hoá kém, bé cần được cung cấp đủ 4 nhóm chất gồm tinh bột, đạm, chất béo lành mạnh và vitamin, khoáng chất. Mẹ nên chia khẩu phần ăn của bé thành 3 bữa chính và 2 bữa phụ nhỏ mỗi ngày. Mẹ nên chọn các món ăn mềm, ngon miệng, ít dầu mỡ để dễ tiêu hóa hơn cho bé bị hệ tiêu hoá kém.
Khuyến khích bé vận động
Vận động thường xuyên sẽ kích thích nhu động ruột tốt hơn, giúp quá trình tiêu hóa của bé diễn ra nhanh chóng và thức ăn di chuyển dễ dàng qua đường ruột. Do đó, để cải thiện hệ tiêu hoá kém ở bé, ba mẹ nên khuyến khích con vận động hoặc có thể chơi cùng con.
Chọn sữa dành cho trẻ tiêu hóa kém
Chọn sữa phù hợp với trẻ
Nếu bé có hệ tiêu hóa kém và dùng sữa công thức, mẹ nên chọn loại sữa chuyên biệt cho vấn đề này, vừa dễ tiêu hóa lại vừa cung cấp đủ dinh dưỡng. Các mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm sữa có bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifidus) như BB536, có trong sữa Morinaga, được các chuyên gia nghiên cứu là có khả năng cải thiện táo bón, hấp thu tốt dinh dưỡng.
Sữa Morinaga Chilmil bổ sung lợi khuẩn BB536
BB536 có khả năng ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, đồng thời tạo điều kiện cho lợi khuẩn phát triển, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cho hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh.
Không những vậy, BB536 còn giúp thức ăn di chuyển dễ dàng hơn trong hệ tiêu hóa, đồng thời làm mềm phân, giảm thiểu các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, giúp bé dễ chịu mỗi ngày. Ngoài ra lợi khuẩn BB536 hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây bệnh.
Tẩy giun định kỳ
Bé trên 2 tuổi nên được tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần để loại bỏ ký sinh trùng trong đường ruột. Ký sinh trùng có thể gây tổn thương ruột và làm trầm trọng thêm tình trạng hệ tiêu hoá kém ở trẻ. Việc tẩy giun đúng cách giúp phòng ngừa, cải thiện hệ tiêu hoá kém hiệu quả cho bé.
Kết luận
Với các thông tin cải thiện tiêu hóa kém ở bé dưới 3 tuổi chuẩn y khoa hy vọng ba mẹ đã biết cách giúp bé cải thiện hệ tiêu hóa kém, ăn ngon miệng hơn và phát triển tốt hơn. Nếu bé vẫn gặp vấn đề tiêu hóa dai dẳng, hãy đưa bé đi gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé!
Nếu ba mẹ còn băn khoăn về việc lựa chọn sữa cho bé có hệ tiêu hóa kém, hãy tham khảo ngay các sản phẩm sữa Morinaga. Là thương hiệu sữa nổi tiếng của Nhật Bản, Morinaga tự hào mang đến dòng sản phẩm sữa công thức chất lượng cao, phù hợp cho từng giai đoạn phát triển của bé.
Sữa công thức Morinaga đến từ Nhật Bản
Sữa Morinaga được bổ sung hàm lượng lợi khuẩn Bifidus BB536 lên đến 2.8 tỷ lợi khuẩn. Đây là loại lợi khuẩn tự nhiên, có khả năng sống sót qua môi trường dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giảm táo bón ở bé.
Không những vậy, sữa Morinaga còn được biết đến là hãng sữa tiên phong trong việc bổ sung Lactoferrin bảo vệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho bé.
Đặc biệt, ngoài công thức I-ốt, thành phần kẽm và Biotin còn được bổ sung thêm đối với sữa nhập khẩu để thích hợp với thể trạng trẻ em Việt Nam. Đây là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển trí não, mang đến cho bé sự phát triển toàn diện.
Với những ưu điểm vượt trội, sữa Morinaga là sự lựa chọn hoàn hảo mà ba mẹ không nên bỏ qua. Mẹ có thể tìm mua sữa Morinaga chính hãng tại các đại lý ủy quyền hoặc mua online trên các sàn thương mại điện tử
Hãy đồng hành cùng Morinaga để nuôi dưỡng hệ tiêu hóa khỏe mạnh và sự phát triển toàn diện của bé yêu ngay từ hôm nay!
