Tăng sức đề kháng cho trẻ là một trong những mục tiêu hàng đầu của cha mẹ trong việc chăm sóc con. Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng, cung cấp năng lượng và dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ.
Tuy nhiên, với vô vàn sản phẩm sữa trên thị trường, làm sao để lựa chọn được loại sữa phù hợp nhất để tăng sức đề kháng cho trẻ? Bài viết dưới đây Morinaga sẽ chia sẻ 3 lưu ý quan trọng khi chọn sữa cho con.
Tầm quan trọng của sữa trong việc tăng sức đề kháng cho trẻ
Sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu đối với sự phát triển của trẻ, đặc biệt trong việc tăng sức đề kháng cho trẻ. Dù là sữa mẹ hay sữa công thức, sữa đều cung cấp các dưỡng chất quan trọng giúp xây dựng và tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
Việc cung cấp đủ lượng sữa phù hợp với nhu cầu của trẻ sẽ góp phần tăng sức đề kháng cho trẻ. Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ nên được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục bú sữa mẹ cùng với ăn dặm đến 2 tuổi hoặc lâu hơn.
Đối với trẻ sử dụng sữa công thức, cha mẹ cần cho trẻ uống đủ lượng sữa theo hướng dẫn của nhà sản xuất và tham khảo ý kiến bác sĩ.
3 lưu ý khi chọn sữa để tăng sức đề kháng cho trẻ
Chọn loại sữa phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của trẻ
Sữa mẹ: lựa chọn tối ưu cho trẻ dưới 6 tháng tuổi
- Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể IgA, lysozyme, lactoferrin… giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, bảo vệ trẻ trước các tác nhân gây bệnh.
- Các oligosaccharides trong sữa mẹ (HMOs) nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ.
- Sữa mẹ còn chứa nhiều vitamin A, C, D, E và kẽm, giúp tăng sức đề kháng cho trẻ.
Chọn sữa phù hợp tăng sức đề kháng cho trẻ
Sữa công thức: lựa chọn thay thế khi không thể cho con bú sữa mẹ
- Chọn sữa công thức phù hợp với độ tuổi, đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa.
- Ưu tiên sữa công thức có bổ sung Lactoferrin tương tự sữa mẹ, giúp tăng sức đề kháng cho trẻ.
- Lựa chọn sữa công thức có chứa DHA, ARA, vitamin D, sắt, kẽm… để hỗ trợ sự phát triển của hệ miễn dịch.
- Một số sữa công thức còn bổ sung probiotics và prebiotics, hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột và tăng sức đề kháng cho trẻ.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại sữa công thức phù hợp nhất với tình trạng của trẻ.
Sữa Morinaga, với công thức độc đáo kết hợp nhiều dưỡng chất quý, là lựa chọn phù hợp mà mẹ có thể tham khảo cho con.
- Lactoferrin – “chiến binh” bảo vệ hệ miễn dịch, kết hợp cùng BB536 – lợi khuẩn thân thiện cho đường ruột khỏe mạnh, tạo nên hàng rào bảo vệ vững chắc cho cơ thể bé.
- Bộ đôi DHA và ARA không chỉ hỗ trợ phát triển trí não mà còn tăng cường chức năng miễn dịch.
- Canxi và vitamin D đảm bảo xương răng chắc khỏe, đồng thời tối ưu hóa hoạt động của hệ miễn dịch.
- Vitamin và khoáng chất thiết yếu như A, C, E, kẽm, selen góp phần tăng cường sức đề kháng toàn diện cho trẻ.
Với Morinaga, mẹ có thể an tâm rằng con yêu đang được trang bị một hệ miễn dịch vững mạnh, sẵn sàng đón nhận mọi thử thách trong quá trình phát triển.
Sữa Morinaga tốt cho việc tăng sức đề kháng cho trẻ
Morinaga có 3 loại sữa phù hợp với từng độ tuổi của bé:
- Sữa Morinaga số 1 Hagukumi: cho bé từ 0-6 tháng tuổi
- Sữa Morinaga số 2 Chilmil: cho bé từ 6 đến 36 tháng tuổi
- Sữa Morinaga số 3 Kodomil: cho bé trên 3 tuổi
Kiểm tra thành phần dinh dưỡng hỗ trợ tăng sức đề kháng
Ngoài việc chọn loại sữa phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của trẻ, cha mẹ cũng cần lưu ý đến các thành phần dinh dưỡng có trong sữa để hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ.
Probiotics và prebiotics
- Probiotics là các vi khuẩn có lợi như Bifidobacterium và Lactobacillus, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại và tăng sức đề kháng cho trẻ.
- Prebiotics là các chất xơ hòa tan như FOS, GOS…, giúp nuôi dưỡng và kích thích sự phát triển của lợi khuẩn, tạo môi trường đường ruột khỏe mạnh và tăng sức đề kháng cho trẻ.
- Sữa công thức có bổ sung probiotics và prebiotics sẽ hỗ trợ tối ưu hóa hệ miễn dịch của trẻ.
DHA và ARA
- DHA và ARA là các axit béo không bão hòa đa chuỗi dài (LCPs), đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển não bộ và thị lực của trẻ.
- DHA và ARA còn góp phần tăng sức đề kháng cho trẻ bằng cách hỗ trợ chức năng của các tế bào miễn dịch.
- Hàm lượng DHA và ARA trong sữa công thức nên tương đương với sữa mẹ để đảm bảo hiệu quả hỗ trợ miễn dịch.
Trong sữa có DHA và ARA
Vitamin và khoáng chất
- Vitamin A, C, D, E và kẽm là những vi chất dinh dưỡng thiết yếu, góp phần tăng sức đề kháng cho trẻ.
- Vitamin A hỗ trợ sức khỏe da, niêm mạc; vitamin C tăng cường sản xuất tế bào bạch cầu; vitamin D điều hòa hoạt động của hệ miễn dịch; vitamin E bảo vệ tế bào khỏi gốc tự do; kẽm giúp tổng hợp protein miễn dịch.
- Bên cạnh đó, sắt cũng là một khoáng chất quan trọng, tham gia vào quá trình sản xuất hồng cầu và tăng cường sức đề kháng.
Đảm bảo nguồn gốc và chất lượng sản phẩm
Chọn sữa có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng đảm bảo là yếu tố quan trọng để tăng sức đề kháng cho trẻ. Sữa kém chất lượng, nhiễm bẩn hoặc quá hạn sử dụng có thể gây hại cho sức khỏe và suy giảm hệ miễn dịch của trẻ.
Chọn sữa từ các thương hiệu uy tín
- Ưu tiên các thương hiệu sữa lớn, có uy tín và được khuyên dùng bởi các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ nhi khoa.
- Các thương hiệu này thường có quy trình sản xuất nghiêm ngặt, đảm bảo chất lượng và an toàn cho sản phẩm.
- Sữa từ các thương hiệu uy tín cũng được nghiên cứu, cải tiến công thức để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và tăng sức đề kháng cho trẻ.
Chọn sữa Morinaga để đảm bảo nguồn gốc và chất lượng
Kiểm tra tem nhãn và hạn sử dụng
- Luôn kiểm tra kỹ tem nhãn và hạn sử dụng trước khi mua sữa.
- Chọn sữa còn hạn sử dụng dài, tránh mua phải sản phẩm quá hạn hoặc sắp hết hạn.
- Quan sát bao bì sữa, đảm bảo không bị rách, hỏng, biến dạng hoặc có dấu hiệu bất thường.
- Tem nhãn phải ghi rõ thành phần dinh dưỡng, hướng dẫn sử dụng và bảo quản để cha mẹ có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp để tăng sức đề kháng cho trẻ.
Lưu ý về bảo quản sữa
- Bảo quản sữa đúng cách sẽ giúp duy trì chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng, từ đó hỗ trợ tốt hơn cho việc tăng sức đề kháng cho trẻ.
- Sữa bột nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.
- Sau khi mở hộp, cần đậy kín và sử dụng hết trong thời gian quy định (thường là 3-4 tuần).
- Sữa pha chế cần được bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ để tránh nhiễm khuẩn.
- Luôn rửa tay sạch trước khi pha sữa, vệ sinh dụng cụ pha sữa bằng nước sôi để tăng sức đề kháng cho trẻ.
Xem thêm: Bí kíp tăng sức đề kháng cho bé, giúp bé khỏe mạnh, ít ốm vặt
Kết luận
Tăng sức đề kháng cho trẻ là một hành trình đòi hỏi sự quan tâm và nỗ lực của cha mẹ. Việc lựa chọn sữa phù hợp đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Bằng cách lưu ý đến những vấn đề trên, mẹ sẽ tìm được loại sữa tốt nhất để tăng sức đề kháng cho trẻ.
Tuy nhiên, ngoài sữa, trẻ cũng cần được cung cấp một chế độ dinh dưỡng cân bằng, đa dạng cùng với lối sống lành mạnh và thói quen vệ sinh tốt. Sự phối hợp của nhiều yếu tố sẽ tạo nên một hệ miễn dịch vững chắc, giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển toàn diện và sẵn sàng chinh phục mọi thử thách trong cuộc sống.
Morinaga, một trong những thương hiệu sữa hàng đầu của Nhật Bản, đã khẳng định vị thế của mình trên thị trường Việt Nam trong suốt gần 15 năm qua. Morinaga không chỉ đơn thuần là sữa mà còn là giải pháp chăm sóc toàn diện cho sức khỏe và phát triển của bé yêu.
- Sữa Morinaga ghi dấu ấn là thương hiệu đầu tiên trên thế giới ứng dụng thành công Lactoferrin – “đề kháng vàng” giúp tăng cường miễn dịch, giảm khả năng phát triển của vi khuẩn và bảo vệ cơ thể non nớt của trẻ khỏe mạnh hơn.
- Đặc biệt, hàm lượng gần 3 tỷ lợi khuẩn BB536 giúp cải thiện môi trường đường ruột, tăng cường hấp thu dinh dưỡng, ngăn ngừa táo bón và tiêu chảy hiệu quả.
- Ngoài ra, sữa Morinaga còn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như sắt, kẽm, vitamin C,… góp phần hoàn thiện hệ miễn dịch cho bé.
Tóm lại, Morinaga là một giải pháp toàn diện cho sự phát triển và chăm sóc sức khỏe của bé, được hàng triệu mẹ bỉm sữa tin tưởng và lựa chọn hàng ngày.
