Bật mí các chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ

Các chất tăng cường hệ miễn dịch đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển và bảo vệ sức khỏe của trẻ nhỏ. Hiện nay, rất nhiều bé gặp vấn đề về sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh. 

Để giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ hơn, Morinaga giới thiệu bài viết này nhằm bật mí những dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé yêu, giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện. 

Bật mí các chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ hiệu quả 

Lactoferrin 

Lactoferrin là một loại protein có nhiều trong sữa mẹ và các loại động vật có vú. Tuy nhiên, thành phần này chỉ xuất hiện nhiều trong giải đoạn sữa non và có xu hướng giảm dần theo thời gian với các vai trò sau: 

  • Có khả năng liên kết với sắt, một yếu tố cần thiết cho sự phát triển của vi khuẩn. Bằng cách cạnh tranh với vi khuẩn để lấy sắt, Lactoferrin giúp hạn chế sự phát triển của chúng. Nó cũng có khả năng phá vỡ màng tế bào vi khuẩn, làm suy yếu và tiêu diệt chúng. 
  • Bên cạnh đó, Lactoferrin là một trong các chất tăng cường hệ miễn dịch bởi nó còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và điều hòa hệ miễn dịch. Từ đó giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nhiễm trùng và tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. 
  • Lactoferrin là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp các lợi khuẩn trong đường ruột của bé phát triển mạnh mẽ. Khi hệ lợi khuẩn đường ruột phát triển tốt, hệ miễn dịch của bé sẽ khoẻ mạnh. 

Vitamin A 

Nhắc đến các chất tăng cường hệ miễn dịch chắc chắn không thể thiếu Vitamin A là một dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì sự toàn vẹn của các mô và màng nhầy, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể trẻ khỏi vi khuẩn và virus.  

Vitamin A cũng tham gia vào quá trình sản xuất và hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể trẻ nhỏ chống lại các bệnh nhiễm trùng hiệu quả hơn. 

Một số thực phẩm chứa Vitamin A: 

  • Thịt bò: Thịt bò là nguồn cung cấp vitamin A dưới dạng retinol rất dễ cho trẻ hấp thu. 
  • Trứng: Trứng chứa nhiều vitamin A và các dưỡng chất quan trọng khác, hỗ trợ sức khỏe tổng thể của trẻ. 
  • Cà rốt: Cà rốt giàu beta-carotene, một tiền chất của vitamin A, giúp cải thiện thị lực và tăng cường hệ miễn dịch. 
  • Bông cải xanh: Bông cải xanh là nguồn cung cấp các chất tăng cường hệ miễn dịch có vitamin A dồi dào cùng với nhiều vitamin và khoáng chất khác, hỗ trợ sức khỏe toàn diện cho bé. 

Các chất tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả cho trẻ

Các chất tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả cho trẻ

Các dưỡng chất thiết yếu như Sắt, Kẽm 

Sắt là một trong các chất tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả và cực kỳ quan trọng đối với máu của bé. Nó là thành phần chính của một loại protein trong hồng cầu giúp vận chuyển oxy từ phổi đến tất cả các tế bào trong cơ thể, kể cả các tế bào miễn dịch. Nếu bé thiếu sắt, bé có thể bị thiếu máu, dẫn đến mệt mỏi, và hệ miễn dịch của bé cũng bị suy giảm, khiến bé dễ bị bệnh hơn. 

Bên cạnh đó, Kẽm là một khoáng chất không thể thiếu trong cơ thể bé. Nó tham gia vào rất nhiều quá trình quan trọng, đặc biệt là sự phát triển và hoạt động của các tế bào miễn dịch. Kẽm giúp cơ thể trẻ nhỏ kháng viêm và chống lại những tác nhân gây bệnh. 

Một số thực phẩm chứa sắt, kẽm mẹ có thể tham khảo cho trẻ: 

  • Cá và hải sản: Không chỉ giàu sắt mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất khác như Omega-3. 
  • Các loại đậu: Nguồn cung giàu chất xơ và protein. 
  • Ngũ cốc nguyên hạt: Hỗ trợ tiêu hóa tốt và cung cấp năng lượng bền vững. 

Sữa Morinaga – Lựa chọn bổ sung các vi chất giúp tăng miễn dịch ở trẻ nhỏ 

Sữa Morinaga là lựa chọn tuyệt vời cho các bậc phụ huynh muốn bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và tăng cường đề kháng của trẻ. 

Với các thành phần như Lactoferrin, lợi khuẩn BB536, DHA và ARA,  vitamin, khoáng chất, sữa Morinaga không chỉ hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ mà còn giúp cải thiện trí tuệ và sức khỏe tổng thể của trẻ. Hãy cân nhắc sử dụng sữa Morinaga để mang lại những lợi ích tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của bé yêu. 

Trong sữa Morinaga có “đề kháng vàng” Lactoferrin với các vai trò nổi bật sau mẹ nên biết: 

  • Lactoferrin liên kết với glycosaminoglycans trên màng tế bào, ngăn chặn virus (adenovirus, enterovirus…) xâm nhập vào tế bào gây bệnh cho bé. 
  • Lactoferrin mang điện tích dương sẽ liên kết với các phân tử mang điện tích âm trên bề mặt các tế bào khác nhau của hệ thống miễn dịch, điều này sẽ kích hoạt phản ứng miễn dịch tự nhiên của cơ thể bé tự bảo vệ mình trước các tác nhân gây bệnh. 

Ngoài ra, thành phần sữa Morinaga còn chứa vitamin A, sắt, kẽm và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác là các chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ hiệu quả.

Sữa Morinaga với các chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Sữa Morinaga với các chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ 

Lời khuyên cho mẹ khi bổ sung các chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ 

Bổ sung đúng liều lượng cho phép 

Các chất tăng cường hệ miễn dịch đều có liều lượng khuyến nghị dựa trên độ tuổi và nhu cầu cụ thể của trẻ. Việc bổ sung quá liều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. 

Ví dụ, quá nhiều vitamin A có thể gây ngộ độc, còn thừa sắt có thể gây táo bón và ảnh hưởng tiêu cực đến gan. Mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để biết liều lượng phù hợp cho bé. 

Chia nhỏ liều lượng bổ sung các vi chất giúp tăng miễn dịch 

Thay vì bổ sung một lượng lớn các chất tăng cường hệ miễn dịch trong một lần, mẹ nên chia nhỏ liều lượng ra nhiều lần trong ngày. Điều này giúp cơ thể bé hấp thu dưỡng chất tốt hơn và giảm nguy cơ bị quá tải. 

Theo dõi phản ứng của trẻ 

Sau khi bắt đầu bổ sung các chất dinh dưỡng, mẹ cần theo dõi phản ứng của bé. Quan sát xem bé có dấu hiệu dị ứng, tiêu chảy, táo bón hay bất kỳ triệu chứng bất thường nào không. 

Nếu có, gia đình chú ý ngừng bổ sung và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức. Đồng thời, mẹ nên định kỳ kiểm tra sức khỏe của bé để đảm bảo rằng việc bổ sung đang mang lại hiệu quả tích cực.

Mẹ thường xuyên theo dõi phản ứng của trẻ

Mẹ thường xuyên theo dõi phản ứng của trẻ

Kết hợp rèn luyện cho trẻ vận động mỗi ngày 

Bên cạnh việc bổ sung các chất tăng cường hệ miễn dịch, hoạt động thể chất hàng ngày cũng rất quan trọng. Bố mẹ nên khuyến khích bé tham gia các hoạt động vận động như chơi đùa ngoài trời, đi bộ, chạy nhảy hoặc tham gia các môn thể thao phù hợp với độ tuổi của trẻ. 

Kết luận 

Bài viết trên đã bật mí các chất tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ. Đây là yếu tố then chốt giúp trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh và chống lại bệnh tật. 

Những dưỡng chất có trong sữa Morinaga đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và nâng cao sức đề kháng của bé. Với công thức giàu các vi chất thiết yếu này, đây là lựa chọn tối ưu giúp mẹ đảm bảo bé yêu được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. 

sua-morinaga

Morinaga, một trong những thương hiệu sữa hàng đầu của Nhật Bản, đã khẳng định vị thế của mình trên thị trường Việt Nam gần 15 năm qua. Morinaga không chỉ đơn thuần là sữa mà còn là giải pháp chăm sóc toàn diện cho sức khỏe và phát triển của bé yêu. 

  • Sữa Morinaga ghi dấu ấn là thương hiệu đầu tiên trên thế giới ứng dụng thành công Lactoferrin – “đề kháng vàng” giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm khả năng phát triển của vi khuẩn và bảo vệ cơ thể non nớt của trẻ khỏe mạnh hơn. 
  • Đặc biệt, hàm lượng gần 3 tỷ lợi khuẩn BB536 giúp cải thiện môi trường đường ruột, tăng cường hấp thu dinh dưỡng, ngăn ngừa táo bón và tiêu chảy hiệu quả. 
  • Morinaga tự hào là top đầu dòng sữa tăng cường tiêu hóa. Với sự kết hợp hoàn hảo của lợi khuẩn Bifidus và vitamin nhóm B, giúp bé ăn ngon miệng, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh. 
  • Ngoài ra, sữa Morinaga còn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như Sắt, Kẽm, Vitamin C,… góp phần hoàn thiện hệ miễn dịch cho bé. 

Tóm lại, Morinaga là một giải pháp toàn diện cho sự phát triển và chăm sóc sức khỏe của bé, được hàng triệu mẹ bỉm sữa tin tưởng và lựa chọn hàng ngày.  

Chia sẻ

Bài viết khác

Bài viết được quan tâm